ऐसे 6 खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें दही मैत्री बराल के साथ नहीं मिलाना चाहिए

दही के साथ मछली का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे पाचन मुश्किल हो जाता है

तले हुए खाद्य पदार्थ जिन्हें ठीक किया गया है, उनके पाचन प्रक्रिया को धीमा करने की संभावना है

प्याज और ठंडे दही की विपरीत प्रकृति के कारण इस संयोजन की अनुमति नहीं है

आम की गर्म प्रकृति आपके पाचन को प्रभावित कर सकती है

अगर दूध को दही के साथ मिलाया जाए तो यह गंभीर सूजन पैदा कर सकता है

दही खाने के तुरंत बाद चाय का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे पेट खराब होने की संभावना रहती है

दही निश्चित रूप से एक अद्भुत भोजन है लेकिन किसी को भी इसके साथ खाने से सावधान रहना चाहिए

चावल का उपयोग भोजन बनाने के लिए किया जा सकता है

आप अपने भोजन के साथ एक गिलास मक्खन पीकर शरीर को हाइड्रेटेड रख सकते हैं

ज्यादा पानी पीने के होते हैं 9 साइड इफेक्ट