वजन घटाने के लिए 15 सब्जियों और फलों के रस हैं

खीरे के रस में 1 ककड़ी 12 नींबू का रस और एक चुटकी काला नमक मिलाएं

इसे बिना तनाव के पीना संभव है

2 गाजर को काट कर एक गिलास में 2 धनिया पत्ती के साथ पीस लें

पत्तागोभी का जूस बनाने के लिए 1 कप पत्तागोभी को काट कर 12 कप खीरा और 12 कप नींबू के रस में मिलाएं और ऊपर से काला नमक डालें

इसके ऊपर नमक डालें और आनंद लें

करेले के जूस में 1 करेले को मिक्स करके ऊपर से नमक डालकर खाली पेट पिएं