कृतिका पुष्करणा 20 मई 2023 बेहतर चयापचय और वजन घटाने के लिए दादी-नानी जिंजरसाल्ट मिक्स
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अदरक में जिंजरोल पाया जाता है और कहा जाता है कि यह पाचन में मदद करता है
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सेंधा नमक खनिजों से भरपूर होता है और पाचन में इसकी भूमिका होती है
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नींबू विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट के सबसे अच्छे स्रोतों में से एक है
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भुने हुए जीरे के लाभ यह हैं कि यह गैस्ट्रिक ग्रंथि के स्राव को उत्तेजित करता है और पाचन में मदद करता है
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1 छोटा चम्मच छिला और कटा हुआ अदरक 1 छोटा चम्मच भुना जीरा 1 छोटा चम्मच दरदरा सेंधा नमक और 1 नींबू चाहिए
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इसे कांच के जार में भरकर फ्रिज में रख दें
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