वजन घटाने के लिए 15 सब्जियों और फलों के रस हैं
खीरे के रस में 1 ककड़ी 12 नींबू का रस और एक चुटकी काला नमक मिलाएं
इसे बिना तनाव के पीना संभव है
2 गाजर को काट कर एक गिलास में 2 धनिया पत्ती के साथ पीस लें
पत्तागोभी का जूस बनाने के लिए 1 कप पत्तागोभी को काट कर 12 कप खीरा और 12 कप नींबू के रस में मिलाएं और ऊपर से काला नमक डालें
इसके ऊपर नमक डालें और आनंद लें
